Свежие комментарии

Диетолог рассказал, почему не стоит отказываться от хлеба

Диетолог рассказал, почему не стоит отказываться от хлеба

Диетолог Мария Сителль призвала не вычеркивать хлеб из рациона, назвав несколько причин его незаменимости в рационе.

По словам диетолога, хлеб не приводит к ожирению, а склонность к набору веса зависит от образа жизни и количества потребляемых калорий.

«Цельнозерновой хлеб надолго избавляет от голода и препятствует перееданию, — подчеркивает диетолог. — Хлеб необходимо вводить в рацион ради образования красных кровяных телец и правильной работы мозга».

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх