На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Роналду запустил новый челлендж: 142 скручивания на пресс за 45 секунд. В деле Смолов, Медведева и Антон Миранчук

Криш придумал, как привести себя в форму во время карантина.

«Эй, ребята, у меня есть новый челлендж для вас, чтобы оставаться активными: домашний Кубок . Побьете мой рекорд?» — написал Роналду в инстаграме.

Задача: в течение 45 секунд выполнить как можно больше скручиваний на пресс. Рекорд Роналду — 142 раза.

Криштиану 35, но для такого возраста он в убойной форме (25+4 в 32 матчах за «Ювентус»), так как с детства был одержим апгрейдом собственного тела.

— У меня не было мышц, и в 11 лет я принял важное решение: знал, что у меня большой талант, и решил, что буду работать усерднее всех, — вспоминал Роналду в колонке для Players` Tribune. — По вечерам я тайно выбирался из комнаты, чтобы потренироваться. Спустя некоторое время, когда я выходил на поле, люди, которые раньше шептались о том, какой я тощий, смотрели на меня так, словно наступил конец света.

Криш занимался так много, что в «МЮ» обращался к врачу с жалобами на острые мышечные боли. Таблоид Daily Star писал, что португалец делал по 3000 скручиваний в день. Но Роналду все опровергал:

— Это неправда. Обычно я тренируюсь 3-4 раза в неделю. Не уверен, что делаю хотя бы тысячу упражнений на пресс в неделю. Самое главное — стремиться выжать из себя максимум, но тренироваться с умом.

Челлендж Криштиану моментально подхватили спортсмены, которые тоже скучают во время самоизоляции. Фигуристка Евгения Медведева сделала 44 раза.

Результат Антона Миранчука и Юрия Газинского — 55 раз. У Магомеда Оздоева — 53. У Винисиуса из «Реала» — 125.

Федор Смолов, вернувшийся в Россию, на карантине повторил результат как раз бразильца из «Реала». Тоже 125.

Страйкер «Сельты» бросил вызов Илье Ковальчуку и Карену Хачанову. Ждем теперь видео и от них.

Нападающий «Боруссии» Эрлинг Холанд — тоже в теме. Норвежский янгстер показал неплохой результат — 124. Но это хуже, чем у Криштиану и Смолова.

Первым достижение Роналду побил защитник «Бенфики» и сборной Португалии Рубен Диаш. «Неплохо для воскресенья», — написал Диаш, который сделал 150 повторений и передал вызов экс-защитнику «Зенита» Бруну Алавешу и нападающему «Валенсии» Гонсало Гедешу.

У Матюиди результат лучше, чем у Криша, но хуже, чем у Диаша — 144 раза за 45 секунд.

Но Кастер Семеня — круче футболистов. Южноафриканская бегунья дважды выигрывала Олимпийские игры, а теперь и челлендж от Роналду. 5 марта 29-летняя спортсменка сделала аж 176 повторений! Золото пока у нее. «Неплохо для воскресенья!», — скромный комментарий рекордсменки.

Сколько сможете вы? Расстилайте коврики и приводите себя в форме не выходя из дома. Вперед!

Подпишитесь на канал Sport24 в Яндекс.Дзене

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх