Министр здравоохранения Российской Федерации Михаил Мурашко посоветовал россиянам, как гарантированно продлить жизнь.
«Попробуйте пожить по графику, распорядку и типу питания, как живет 10-летний ребенок. Та же активность, те же нагрузки, тот же сбалансированный режим питания, продуктовый состав, за полным исключением алкоголя и табака», — сказал Мурашко, слова которого приводит РИА Новости.
«Если вы поддерживаете такой режим активности, то это однозначно, гарантированно продлит вам годы жизни», — заверил министр здравоохранения Российской Федерации.
Ранее сообщалось, что фитнес-тренер назвала 5 простых секретов вечной молодости, а русский панк-рокер объяснил, почему отказался от алкоголя.
