Свежие комментарии

  • Гашапаго Даурова
    Единственное, в чем согласна с Уткиным- действительно дура, еще и проблядьУткин — о том, по...
  • vladimir ivanov
    Довольно паскудная статья.... Ничего оскорбительного она не сказала! Просто призвала беречься. ДА или НЕТ - уже выбор...«Да вы обалдели»....
  • Пётр Петрович
    уткин не лучьше«Да вы обалдели»....

Врач назвал главную причину набора веса на карантине

Врач назвал главную причину набора веса на карантине

Врач-диетолог Алексей Ковальков назвал стресс основной причиной набора лишнего веса во время самоизоляции.

«Человек находится в однокомнатной квартире, где живут сестра, теща, двое детей и так далее. Это можно сравнить с тюрьмой, где понатыкано много людей. В обычной жизни они привыкли приходить домой вечером, быстро есть и ложиться спать. Постоянная необходимость общаться вызывает стресс, а стресс — он и способствует очень быстрому набору веса», — приводит слова диетолога «Вечерняя Москва».

Врач рекомендовал для контроля веса исключить из рациона сахар, белый шлифованный рис, картофель, белый хлеб, соки и мед.

 

Источник ➝

Картина дня

))}
Loading...
наверх