Свежие комментарии

  • Виктор Санников
    Элита, твою мать.Русский хоккеист ...
  • Николай
    Это не повод что б угрожать. Не нравится не смотри. А угрозы это тянут на статью УК. Да и в принципе угрожать женшин...«Смотри, чтоб пал...
  • Андрей Баканин
    Сама никто, звать никак, зато наманикюренные факи делать умеет в инстаграмме. А чуть что в службу безопасности бегут.«Смотри, чтоб пал...

Диетолог рассказал, как правильно выбрать клубнику

Диетолог рассказал, как правильно выбрать клубнику

Диетолог Маргарита Арзуманян в эфире радио Sputnik рассказала, как правильно выбрать клубнику.

Специалист отмечает, что у ягоды, собранной недавно, должна быть зеленая плодоножка и ее наличие обязательно.

«Также хорошая ягода имеет выраженный приятный запах, который должен ощущаться уже при подходе к прилавку, — говорит Арзуманян. — Если плодоножка имеет белые полоски, то товар был обработан химикатами. Неравномерная окраска ягоды — также признак товара невысокого качества. Следует отдать предпочтение клубнике с насыщенным равномерным цветом».

Диетолог подчеркивает, что чем темнее ягода, тем больше в ней пигмента антоциана, который борется со свободными радикалами, защищая от преждевременного старения.

Специалист подчеркнула, что без вреда для здоровья можно съедать не более 300 граммов клубники в день.

 

Источник ➝

Картина дня

))}
Loading...
наверх