Свежие комментарии

  • Виктор Артамонов
    Прекрасный ответ Я. Рудковской.Жена Плющенко Руд...
  • Виктор Артамонов
    "В ролике Гном Гномыч, как мальчика называют родители..." Прекратите использовать эту оскорбительную дурацкую кличку,...«Зачем родители п...
  • Галина Миронова
    Прижать бы чпекулнтов, чтоб былВолосожар: «Я уже...

«Самое время оторвать попу от дивана». Биатлонистка сборной России показала, как поддерживать форму дома

«Самое время оторвать попу от дивана». Биатлонистка сборной России показала, как поддерживать форму дома

Российская биатлонистка Лариса Куклина показала в инстаграме несколько упражнений для поддержания физической формы во время самоизоляции, связанной с пандемией коронавируса.

«Новая тренировка на все тело! Самое время оторвать попу от дивана и прокачать себя», — написала Куклина.

Спортсменка показала 4 упражнения: каждое нужно делать по 50 секунд, 1 минута отдыха между кругами, всего 5 кругов (20 повторов).

Подписывайтесь на канал Sport24 в Яндекс.Дзене

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх