Доктор медицинских наук, бывший врач сборной России по футболу Зураб Орджоникидзе рассказал, как укрепить иммунитет в период пандемии коронавируса, а также насколько эффективным средством защиты являются маски и перчатки.
«Когда возобновятся спортивные соревнования? Это будет непросто. Причем влияет не только отсутствие тренировочного процесса, но и психология. Очень немногие сохранят в себе психологическую готовность выйти на поле, если говорить о футболе.
Возьмем обычного спортсмена. У него есть режим. Он привык в определенное время вставать, тренироваться, ложиться. А сейчас этого нет, и у него это можно условно приравнять к инфаркту миокарда.
Чем укрепить иммунитет обычным людям? Очень много народных средств. Я лично пользуюсь имбирем, медом и лимоном. Мед — единственный продукт в мире, который никогда не портится, независимо от температуры.
Перчатки и маски — эффективный метод защиты? Реально эффективный метод. Но до аптек эти товары не всегда доходят, начинают продавать с рук. Я считаю, что на этом делать деньги грешно и наказуемо. Как говорят: «Кому война, а кому мать родна». Кто-то делает на этом очень большие деньги», — сказал Орджоникидзе в беседе с корреспондентом Sport24 Павлом Гуревичем.
