Свежие комментарии

  • Sobering
    Глобус Украины куда актуальнее.Депутат Верховной...
  • Елена Дмитрова
    Да что там! Всю политическую карту мира! Все произошли ведь от древних укров!Депутат Верховной...
  • NVS66 SergeiShulepov
    У кого нет иммунитета и мозгов всех в «красную зону». Тех кто не прививался и не болел определить как "генофонд для р...Депутат Госдумы п...

Хочу кататься на коньках в России: сколько стоит, что купить, куда обратиться

Хочу кататься на коньках в России: сколько стоит, что купить, куда обратиться

Начало 2021 года, несмотря на жесткие ковидные ограничения по всему миру, стало триумфальным для российского фигурного катания. Сначала мы радовались большому количеству стартов внутри страны, на которых выступали все звезды мирового топа, затем личный и командный чемпионаты мира ожидаемо закончились золотом нашей сборной в трех видах из четырех.

После таких успехов многие родители захотели отдать своих детей именно в фигурку. Но что делать взрослым, которые тоже хотят красиво кататься и делать тулупы с акселями? Объясняем по пунктам.

Какие коньки купить?

Прежде всего нужно определиться с коньками, от них зависит качество выполнения элементов. Самые обычные, вроде тех, что продаются в крупных спортивных магазинах, подойдут только на начальном этапе, когда вы только встаете на лед.

Для освоения более сложных элементов лучше купить профессиональные или полупрофессиональные коньки: выбирать нужно в зависимости от вашего уровня катания. Чем лучше катаетесь, тем тщательнее изучайте модели.

У каждого ботинка есть определенная жесткость. Так, достаточно жесткий ботинок прослужит вам дольше и подойдет для разучивания даже двойных прыжков, но слишком жесткий, возможно, даже не получится раскатать, и он будет доставлять постоянные неудобства.

Коньки Graf Splendid, Jackson Artiste, Edea Motivano подойдут для изучения простейших элементов и одинарных прыжков, а модели Graf Prestige, Edea Overture, Jackson Freestyle и Jackson Premiere — для двойных.

Как найти каток?

В городах с населением около 200 тысяч человек и больше часто бывает всего 2-3 закрытых катка. На одном из них скорее всего тренируется местная хоккейная команда, это значит, что там будет довольно холодно и более твердый лед, чем на аренах, предназначенных для фигуристов.

Лучше сразу искать катки, на которых работают профессиональные фигуристы, там будут более комфортные условия, и, возможно, есть спортивно-оздоровительные секции для любителей. Кому-то может понравиться заниматься в секции вместе с тренером, однако, если вам это не подходит, попробуйте ходить на массовые катания, которые есть практически на каждом катке.

Зимой начинают работать открытые катки, можно тренироваться на них, особенно если там нет большого количества посетителей и хорошее качество льда. Можно чередовать тренировки: простые элементы отрабатывать на открытых катках, а более сложные (например, прыжки) пробовать на закрытых.

Пандемия сильно повлияла на режим работы катков: количество массовых катаний сократилось, а число посетителей уменьшилось вдвое. Наш совет: всегда планировать свою следующую тренировку и записываться (где это необходимо) на массовые катания заранее.

Еще одна частая проблема: недостаток информации. Старайтесь следить за новостями о катках на местных порталах, которые обычно сообщают об открытии ледовых арен в городе. Кроме того, любой уважающий себя каток в наше время активно ведет группы в соцсетях, где публикуются актуальные новости и график работы.

Как найти тренера и нужен ли он вообще?

Часто спортивно-оздоровительные группы для любителей фигурного катания берут только детей не старше 16 лет, и, как правило, стоят они прилично. У взрослых вариантов не так много. Если у вас получилось найти занятия, которые будут вам по карману — это прекрасно. Если такой возможности нет, то отчаиваться точно не стоит.

Тем, кто будет тренироваться самостоятельно, советуем смотреть обучающие видео на ютубе с наглядными примерами — их в последнее время появляется все больше и больше. Полезным будет пересмотреть прокаты любимых фигуристов: после нескольких занятий вы сможете заметить нюансы в исполнении определенных элементов, обратите внимание на разную технику исполнения и просто вдохновитесь на новые свершения.

Также можно найти много тренировочных упражнений и аккаунтов для любителей в инстаграме. Вот небольшая подборка наиболее полезных аккаунтов для любителей фигурного катания: @icecoachonline, @coachhamish, @mirainagasu, и просто для вдохновения — @adultsskatetoo.

В чем лучше всего тренироваться?

Выбирайте комфортную и удобную одежду. Она не должна прибавлять лишний вес или притягивать ко льду, ведь для того, чтобы учиться прыгать или вращаться, важно быть как можно более легким. Скорее всего, когда вы только начнете ходить на каток, вам будет холодно, поэтому теплые штаны и толстовка, а сверху легкая жилетка станут идеальным вариантом для тренировок.

Со временем вы привыкнете к температуре на катке и сможете носить термобелье и другую более легкую одежду.

Сколько стоит заниматься фигурным катанием?

Примерный ценовой расклад для двух разных уровней — в таблице Sport24.

Как не терять мотивацию?

Когда только начинаешь тренироваться, кажется, что дальнейшее развитие невозможно, и поражаешься, как профессиональные фигуристы могут вытворять самые разные штуки на льду. Не переживайте, так бывает всегда и у всех, когда мы делаем первые шаги на льду. Не стоит отчаиваться и бросать в самом начале пути. Рано или поздно настанет момент, когда вы сами себе одобрительно крикните «Сделано», как это любит делать Татьяна Анатольевна Тарасова.

Хочу кататься на коньках в России: сколько стоит, что купить, куда обратиться
(Sport24)

Скачать приложение Sport24 для iOS

Скачать приложение Sport24 для Android

Подписывайтесь на youtube-канал Фигурка и смотрите самые интересные видео о фигурном катании

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх