Российская гимнастка Дарья Спиридонова, которая является серебряным призером Олимпийских игр 2016 года и чемпионкой мира 2015 года, опубликовала новое видео на своей странице в TikTok.
«Они говорили, что это смогут только парни. И я решила попробовать», — написала 22-летняя спортсменка в описании видео.
На видео Спиридонова стоит в планке на одной руке. Как отмечает Дарья в комментарии к ролику, если продержаться в этом положении лишь 5 секунд, то ты — «слабак», 10 секунд — «девчонка», 15 секунд — «младенец», 20 секунд — «пойдет», 25 секунд — «качок», 30 секунд — «крутой спортсмен».
Подписчики Спиридоновой в комментариях к видео отмечают, что упражнение на самом деле не является сложным. Многие уверяют, что могут продержаться больше 30 секунд.
Один из подписчиков упрекнул гимнастку в том, что она неправильно выполняет упражнение: «А можно то же самое, только ладони поставить одну на другую. Чтобы предплечья были параллельны, а локти немного согнуты. А то немного видоизменили положение рук. На прямых руках можно хоть до утра стоять».
Ранее сообщалось, что Спиридонова показала, как эффектно закрывать багажник автомобиля. В паре с мужем-гимнастом Никитой Нагорным они однажды исполнили эффектный трюк с туалетной бумагой под хит Little Big.
