Свежие комментарии

  • Юрий Джиоев
    Да, Мясников прав-именно причинно-следственная связь этих ужасных событии указывает на корень зла- растление постсове...Доктор Мясников —...
  • mark kapustin
    Живя в России была скромницей, уехала в Штаты и понеслось, ну выложила и выложила......«Ух, как горячо. ...
  • Екатерина
    Судя по нaстроениям избирaтелей в бюллетень придется добaвить грaфу "Только НЕ ЗА ЕДИНУЮ РОССИЮ"Вяльбе собирается...

Как провести выходные: 8 способов развлечься с пользой

Как провести выходные: 8 способов развлечься с пользой

Смена деятельности в выходные помогает восстановить силы и хорошо отдохнуть. А если активность полезна для окружающей среды, к приятным эмоциям добавится чувство гордости и самоуважения.

Как отдохнуть с пользой и сделать жизнь вокруг немного лучше, рассказывает Ася Вильдт, руководитель направления социальных проектов и благотворительности «Леруа Мерлен».

Чтобы не терять время, продумайте заранее план и совместите приятное с полезным. Если любите природу, поищите на городских форумах экологические мероприятия, которые проводятся на свежем воздухе. Если занимаетесь спортом, запишитесь на городской марафон. Или адресно помогите тем, кто больше всего нуждается в поддержке.

Проведите расхламление дома

Расхламление — это не банальная уборка, а первый шаг к осознанному потреблению и увлекательное занятие. В процессе можно обнаружить вещи, которыми никогда не пользовались или даже не знаете, зачем они нужны. Расхламление поможет навести чистоту и порядок в доме, осознать, насколько бессмысленно бывает потребление и для комфортной жизни нужно не так уж много.

А еще можно помочь людям: сдать лишнюю одежду в пункт приема помощи малоимущим, а ненужные книги — в ближайшую библиотеку.

Как провести выходные: 8 способов развлечься с пользой
(shutterstock.com)

Устройте прогулку добрых дел

Если выходные застали врасплох и вы не успели ничего запланировать, просто выходите из дома и отправляйтесь на прогулку.

Поставьте цель — совершить 10 добрых дел. В зачет идут любые мелочи: поднять мусор и выбросить в урну, помочь молодой маме завезти коляску в подъезд, придержать дверь для пожилого человека, задвинуть крышку открытого канализационного люка, развеселить плачущего ребенка на детской площадке, сделать комплимент незнакомому человеку.

Выходите на большой субботник

Примите участие в большом субботнике — помогите убрать мусор, посадить деревья и цветы в городском парке. Организуйте весеннюю уборку в своем доме, пригласите соседей привести в порядок игровую площадку, покрасить скамейки, обустроить клумбы. После совместного труда угостите всех печеньем собственного приготовления. Участники получат хорошее настроение, красивый двор и теплые соседские отношения.

Как провести выходные: 8 способов развлечься с пользой
(shutterstock.com)

Запишитесь на велопробег

Если увлекаетесь спортом, узнайте на городском портале о крупных спортивных мероприятиях, которые планируются в ближайшие выходные. Выбирайте комфортную дистанцию, бросайте себе вызов и выходите на забег или велопробег.

Как провести выходные: 8 способов развлечься с пользой
(shutterstock.com)

Часто в парках проводятся волейбольные и футбольные соревнования или турнир по настольному теннису для детей и взрослых. Можно выступить организатором и создать такое мероприятие в своем дворе.

Внесите свой вклад в архитектуру

Еще одно полезное дело на выходные — общественные работы по восстановлению памятников и других архитектурных объектов. Разные компании, такие как Том Сойер Фест, совместно с «Леруа Мерлен» регулярно проводят такие мероприятия в разных городах, предоставляя строительные материалы и инструменты для реставрации объектов. Вы можете присоединиться к их команде и сделать свой город красивее.

Станьте волонтером

Желание помогать людям можно направить на социальные объекты. Вам будут рады в больницах, детских домах, хосписах, домах престарелых. Можно выполнять важную рутинную работу или организовывать творческие вечера и концерты, чтобы людям в сложных обстоятельствах стало теплее и радостнее.

Также можно поработать в приютах для собак и кошек, где всегда не хватает добровольцев.

Как провести выходные: 8 способов развлечься с пользой
(shutterstock.com)

Откройте интересные места в своем городе

Займитесь изучением родного города и его истории. Возможно, вам откроются необычные места, о которых мало кто знает. Добавьте их фотографии и координаты на городскую онлайн-карту, чтобы повысить туристическую привлекательность города. Азартное занятие поможет вам почувствовать себя туристом в родном городе и узнать о местах, где вы не были раньше.

Запланируйте поездку на природу

Можно расширить поиски интересных мест и поехать за город. Возможно, вы живете на берегу красивой реки или в заповедной зоне. Запланируйте настоящую экспедицию: сделайте качественные фотографии, опишите местность, узнайте интересные подробности. Это могут быть редкие растения и животные, особая экосистема, знаменитые родники или исторические факты, связанные с этим местом.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх