Чемпионка Европы и мира 2015 года Елизавета Туктамышева призналась, что читает комментарии и личные сообщения в социальных сетях, но не воспринимает близко к сердцу критику.
— Как научились не обращать внимания на критику и не сравнивать себя с соперницами?— В какой-то момент поняла, что это не стоит моих переживаний и нервов, — приводит слова Туктамышевой Vogue.
— Тех эмоций, которые мы, спортсмены, испытываем, когда видим, что о нас пишут или говорят что-то негативное. В моей жизни есть близкие люди, которым я доверяю на сто процентов, и знаю: когда что-то пойдет не так, они мне об этом скажут. И если все-таки вижу какой-то задевший меня комментарий, то обращаюсь за советом к ним. Тогда делаю выводы. Главное — поддержка близких и понимание того, что является конструктивной критикой.— Читаете комментарии и личные сообщения в социальных сетях?— Иногда. Думаю, все их читают. А кто говорит, что нет — притворяются.
— В чем ищете мотивацию в сезон, когда будущее неопределенно, никто не может сказать, состоятся ли главные соревнования?— Это непросто. Я люблю определенность, люблю, когда у меня есть цель, план, график. Но каждый раз в какой-то непростой ситуации я будто участвую в челлендже. Думаю: «Ты должна через это пройти, причем так, чтобы потом не о чем было сожалеть». И сейчас дала себе установку: справиться со всем, посмотреть, на что я способна. Всегда соревнуюсь сама с собой, чтобы понять, может ли меня что-то сломать. Получается, это скорее не мотивация, а ментальная установка. Мы все через это пройдем.
Самые быстрые новости — в телеграм-канале Срочный спорт
Скачать приложение Sport24 для iOS
Скачать приложение Sport24 для Android
