На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

SPORT24.ru

125 подписчиков

Свежие комментарии

  • Модест
    С волками жить - по-волчьи выть.Овечкин без остан...
  • Вовладар Даров
    Да ничего Россия переживет!Россия в 2025 год...
  • Наталья Середа
    Домой, в Россию! Тренером и директором большой детской спортивной школы😊❤️«Он гениальный иг...

«Левитирую на высоте 20-30 сантиметров от пола». Тухель пошутил о своих занятиях медитацией

Главный тренер «Челси» Томас Тухель перед финалом Кубка Англии с «Лестером» рассказал о том, как прибегает в своей жизни к медитации.

«Я стараюсь рано вставать, заниматься спортом и медитировать. Просто двадцать минут вдыхаю, выдыхаю и стараюсь больше ничего не делать.

Я пришел к этому несколько лет назад.

Это помогло мне, когда я был тренером в «Боруссии», это был хороший опыт. Иногда я медитирую два раза в день, иногда забываю и обхожусь без этого пару недель.

Мои успехи? Обычно я левитирую на высоте 20-30 сантиметров от пола, скольжу по комнате. Да нет, ничего особенного. Просто дышу и изо всех сил стараюсь ничего не делать», — сказал Тухель на пресс-конференции.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх